Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’Organisation Mondiale de la Santé d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus.

Recettes pour bébé dès 24 mois – 2 ans

À 24 mois, votre enfant mange presque comme un grand ! Mais attention, ses menus doivent rester différents des vôtres, tout simplement car ses besoins nutritionnels ne sont pas les mêmes bien qu’il ait maintenant 2 ans. Les enfants ont notamment besoin, proportionnellement à leur poids, d’une alimentation plus riche en fer, en calcium et en acides gras essentiels que les adultes.  Pour faciliter votre quotidien, les experts en nutrition infantile blédina vous proposent dans cette rubrique des recettes faciles aux quantités et textures adaptées à l’âge de votre enfant, à savoir 2 ans. Ainsi vous trouverez de quoi préparer de petits plats pour son déjeuner ou encore pour son dîner. Mais aussi des idées pour son petit déjeuner ou encore des recettes pour ses desserts ou son goûter, qui changent d’une compote (purée de fruits sans sucres ajoutés) ou d’un laitage simple (qui doit toujours être adapté aux enfants en bas âge).

Pratique : toutes nos recettes peuvent être filtrées par saison, par repas, ou encore en fonction du temps ou des aliments dont vous disposez pour concocter de bons petits plats maison à votre grand bébé. En cuisine !

Depuis plusieurs mois déjà, qu’ils soient crus ou cuits, tous les légumes et les fruits peuvent lui être proposés dans son alimentation. Veillez à ce qu’il ait du poisson au menu deux fois par semaine et qui soit bien cuit à coeur, dont un poisson gras, comme la sardine, le maquereau, le saumon… 

Aussi, pour participer à ses découvertes gustatives et varier les plaisirs, n’hésitez pas à utiliser des herbes aromatiques de préférence bio ou des épices de préférence bio dans ses repas :

  • ail, 
  • aneth,
  • anis étoilé (badiane), 
  • baie de genièvre,
  • basilic,
  • cannelle,
  • ciboulette, 
  • clou de girofle, 
  • coriandre, 
  • cumin, 
  • curcuma, 
  • curry doux, 
  • gingembre, 
  • laurier, 
  • livèche, 
  • marjolaine, 
  • noix de muscade, 
  • origan, 
  • paprika, 
  • persil,
  • poivre, 
  • romarin, 
  • safran, 
  • thym,
  • vanille.

Voici quelques idées de repas gourmets qui vous permettront de présenter à votre grand bébé des ingrédients classiques de façon originale :

Une astuce pour encore plus d’idées recettes :

vous pouvez aussi préparer nos recettes indiquées pour les bébés dès l’âge de 12 mois ou dès l’âge de 18 mois, en adaptant les quantités à l’appétit de votre enfant, mais aussi en variant les textures des aliments !

Alimentation de l’enfant à partir de 24 mois : nos conseils

A 2 ans  le menu-type et les quantités à proposer évoluent légèrement par rapport à ce que vous donniez à votre bébé depuis l’âge de 12 mois, notamment en ce qui concerne les protéines (viande, poisson, oeuf) :

  • petit déjeuner :
  • du lait maternel si bébé est toujours allaité ou du lait de croissance (210 ml d’eau + 7 mesurettes de lait de croissance Blédilait croissance +), complété par une tartine avec du beurre doux pasteurisé ou 2 biscuits* adaptés à son âge ou des céréales complètes Mini-matin ou des biscuits Mini-matin +/- de céréales Blédine® Junior et par un fruit.
  • déjeuner : légumes cuits ou crudités, accompagnés de féculents et de 30 g de viande ou de poisson, ou 1/2 œuf dur, bien cuits à cœur. Juste avant de servir votre bébé, ajoutez un filet d’un mélange d’huiles sur le plat. En dessert, proposez-lui un fruit cru ou cuit, et/ou un laitage adapté aux enfants en bas âge. De temps en temps, vous pouvez lui donner un brassé 100% végétal, spécifiquement conçu pour les enfants de 0 à 3 ans.
  • goûter : du lait maternel si bébé est toujours allaité ou du lait de croissance (210 ml d’eau + 7 mesurettes de lait de croissance Blédilait croissance +), un fruit et, si votre enfant a encore faim, un ou deux biscuits adaptés aux enfants en bas âge.
    dîner : des légumes cuits coupés en morceaux, accompagnés de féculents, avec un filet d’un mélange d’huiles. En dessert, proposez-lui un apport lacté adapté aux enfants en bas âge et un fruit.

Pensez à proposer de l’eau durant et entre les repas.
Parce que chaque bébé est différent et grandit à son propre rythme, les quantités des différentes composantes du repas peuvent ne pas suffire ou bien être trop importantes. Une règle d’or à ne pas oublier : respecter l’appétit des bébés !

bébé

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RAPPEL ELARGI ET PREVENTIF ​EN LIEN AVEC L’EVOLUTION ​DES AUTORITES EUROPEENNES

 

Chers parents, la situation évolue de jour en jour et, ​comme toujours, nous nous engageons ​à vous tenir informés en toute transparence.​

​Chez Blédilait, la sécurité et la qualité ​de nos formules restent notre priorité absolue.​

Nos contrôles renforcés menés​ ces dernières semaines confirment que ​L’ENSEMBLE DE NOS LAITS INFANTILES ​SONT SÛRS ET CONFORMES ​À LA RÉGLEMENTATION DE L’ANSES.​

Récemment, l’EFSA a publié de nouvelles recommandations européennes avec un seuil plus strict et des méthodes de test harmonisées pour tous les fabricants. ​

Pour tenir compte de cette évolution, nous avons choisi d’élargir notre rappel préventif à plusieurs lots de laits ​afin de garantir le niveau de sécurité​ le plus élevé pour votre bébé. ​

Cela ne signifie pas que les produits n’étaient pas conformes : ils répondaient pleinement aux réglementations précédentes, mais doivent désormais s’adapter à ces nouvelles exigences.​

Vérifiez en un instant si votre boîte est concernée : ​

Si vous ne trouvez pas de QR code, ​

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Nous savons combien l’alimentation de votre bébé est essentielle. Notre équipe du service consommateurs est disponible pour vous accompagner et répondre à toutes vos questions au :

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