La diversification pas à pas

Les laits et produits laitiers Les laits et produits laitiers

4-6 mois
6-9 mois
9-12 mois
1-3 ans
4-6 mois 6-9 mois 9-12 mois 1-3 ans
Lait maternel
Lait maternel
Lait de suite
Lait de suite
Minimum 500ml/jour
Aliment lacté liquide spécifique type blédilait croissance
Aliment lacté liquide spécifique type blédilait croissance
Minimum 500ml/jour
à partir de 10-12 mois
Produits laitiers
Produits laitiers
Laitages spécifiques infantiles

Céréales et féculents Céréales et féculents

4-6 mois 6-9 mois 9-12 mois 1-3 ans
Céréales infantiles
Céréales infantiles
Sans gluten, puis avec gluten
Pommes de terre
Pommes de terre
En tant que liant
Purée lisse puis en petits morceaux
Semoule
Semoule
Riz et pâtes fines (bien cuits)
Riz et pâtes fines (bien cuits)
Pain (1)
Pain (1)
Quignon de pain

Fruits Fruits

4-6 mois 6-9 mois 9-12 mois 1-3 ans
Fruits cuits
Fruits cuits
Mixés finement
Moulinés, en morceaux fondants
Fruits crus (lavés et épluchés)
Fruits crus (lavés et épluchés)
Bien mûrs, écrasés
Bien mûrs, écrasés avec petits morceaux fondants puis à croquer

Légumes Légumes

4-6 mois 6-9 mois 9-12 mois 1-3 ans
Légumes cuits
(frais ou surgelés + lavés, épluchés)
Légumes cuits
(frais ou surgelés + lavés, épluchés)
Mixés finement
Moulinés
Hachés, puis en petits morceaux
Légumes crus
(lavés, épluchés, égrainés, en petits morceaux)
Légumes crus
(lavés, épluchés, égrainés, en petits morceaux)
Bien mûrs, écrasés
Bien mûrs, écrasés avec petits morceaux fondants puis à croquer
Légumes secs en purée
Légumes secs en purée
Haricots blancs, lentilles... dès 18 mois

Matières grasses Matières grasses

4-6 mois 6-9 mois 9-12 mois 1-3 ans
Huiles végétales
(colza, tournesol, olive, mélange d'huiles)
Huiles végétales
(colza, tournesol, olive, mélange d'huiles)
De préférence crues : A ajouter au plat juste avant de servir à bébé
Beurre, crème fraîche
(toujours pasteurisées)
Beurre, crème fraîche
(toujours pasteurisées)
À ajouter de préférence en fin de cuisson

Autres

4-6 mois 6-9 mois 9-12 mois 1-3 ans
Viandes, poissons
(bien cuits à coeur)
Viandes, poissons
(bien cuits à coeur)
Mixées 2 cc
Hachées puis morceaux 4 cc
Hachées puis morceaux 6 cc
Oeufs
Oeufs
1/4 d'oeuf bien cuit
1/3 d'oeuf bien cuit
1/2 d'oeuf bien cuit
Chocolat
Chocolat
Desserts spécifiques infantiles ou céréales infantiles
Miel
Miel
Produits spécifiques infantiles
Cru
Sel
Sel
Peu dans la cuisson
ne pas resaler
Boissons
Boissons
Eau pure : proposer en cas de fièvre ou de forte chaleur
Eau pure
(1)
Toujours sous la surveillance d’un adulte
(2)
C'est toujours assis bien droit et sous la surveillance permanente d'un adulte que votre bébé peut savourer nos biscuits. Pour savoir si votre enfant est prêt, se référer aux indications mentionnées au dos des emballages de nos biscuits.

Utilisez notre fiche pratique pour suivre ses premiers pas dans la diversification

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