- Dès 4-6 mois
Ingredients
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1 pomme bio de préférence
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1 petit coing bio de préférence
Préparation
- Rincez les fruits puis pelez-les à l’aide d’un économe.
- Lavez à nouveau les fruits, les couper en quatre.
- Enlevez le cœur des fruits et les pépins. Coupez le coing en très petits morceaux (pour en faciliter la cuisson).
- Faites cuire les morceaux de fruits dans un cuit vapeur pendant 20 minutes.
- Quand les fruits sont cuits et bien tendres, mixez-les jusqu’à avoir une texture lisse et veloutée sans morceaux.
- Versez dans deux pots et réservez au réfrigérateur maximum 48 heures.
Dites Chef, une astuce ?
- Dans un premier temps, proposez quelques cuillères de cette purée de fruits pour faire découvrir ces nouveaux goûts.
Recettes