Poule au pot

Ingrédients

1 portion

Pots Carottes
20 g de riz
30 g de blanc de poulet
1 filet d’un mélange d’huiles

Comment bien cuisiner
pour bébé ?

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.

Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir le lexique

Préparation

5 étapes

1
Faites cuire le riz dans de l’eau frémissante jusqu’à ce qu’il soit bien tendre.
2
À la fin de la cuisson, égouttez le riz.
3
Faites réchauffer la purée de carottes et mélangez-la au riz. Ajoutez un filet d’huiles.
4
Faites cuire le blanc de poulet à cœur dans une poêle sans le laisser colorer, puis hachez le.
5
Dressez dans l’assiette de bébé et servez.