fermer la recherche
mon compte bledina

Petite courgette, pomme de terre, œuf

Ingrédientsicône feuilles

icône toque1 portion
  • 100 g de courgette

  • 100 g de pomme de terre

  • 1/2 œuf

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

icone titreicone titreComment bien cuisiner
pour bébé ?icone titreicone titre

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.


Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir plus

Préparationimage coccinnelle

icône toque6 étapes
  • 1

    Lavez, épépinez, épluchez et coupez la courgette.

  • 2

    Lavez, épluchez et coupez la pomme de terre.

  • 3

    Faites cuire le tout à la vapeur jusqu’à ce que ce soit bien tendre, puis écrasez la courgette et la pomme de terre en laissant de petits morceaux fondants.

  • 4

    Faites cuire l’œuf dans une casserole d’eau frémissante 10 min.

  • 5

    Écalez-le, coupez la moitié de l’œuf et mixez-la.

  • 6

    Mélangez cette moitié d’œuf mixée aux morceaux de pomme de terre et de courgette en ajoutant le filet d’huiles. Servez tiède.

image coccinnelle

Dites Chef, une astuce ?

  • Faites évoluer la texture du plat en fonction de l’âge et de la capacité de mastication de votre enfant.
Bébé a-t-il aimé la recette ?

image bebe
60% des bébés ont aimé cette recette !
Merci d'avoir voté !
Nous prenons en compte votre avis pour adapter nos idées recettes.

Découvrez
toutes nos recettes
D'autres
idées recettes !
Des idées de recettes
avec ce produit ?
{{result_msg}}



De bons menus menus pour bébé ?
logo Blédipop
Téléchargez l’application
image oiseau
Besoin d’un conseil
pour bébé ?
Les experts Blédina répondent
À toutes vos questions
Contactez-nous
Vos produits chez vous !
logo Blédina e-shop
Livraison à domicile
chat Blédina