- Dès 8 mois
Ingredients
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70 g de carotte
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30 g de petits pois
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30 g de haricots verts
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30 g de panais
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40 g de pomme de terre
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10 g d’oignon
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1 brin de ciboulette
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1 c. à c. d’huile de crème entière UHT
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1 filet d’un mélange d’huiles
Préparation
- Lavez, écossez et rincez les petits pois, puis faites-les cuire dans une casserole d’eau bouillante jusqu’à ce qu’ils soient très fondants. Égouttez-les et arrêtez la cuisson sous un filet d’eau froide.
- Lavez, équeutez et rincez les haricots verts puis reproduisez le même mode de cuisson que pour les petits pois.
- Lavez, épluchez et rincez la carotte, l’oignon, la pomme de terre et le panais.
- Taillez-les en petits morceaux, puis faites-les cuire dans une casserole d’eau bouillante jusqu’à ce qu’ils soient très fondants. Égouttez-les.
- En parallèle, lavez et ciselez finement la ciboulette.
- Passez tous les ingrédients au moulin à légumes pour obtenir une texture moulinée adaptée à votre bébé (adaptez la grille).
- Ajoutez la crème et un filet d’huiles, et mélangez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- Dans une assiette creuse adaptée à bébé, dressez la purée de légumes du jardin, touche de ciboulette. Servez tiède.
Dites Chef, une astuce ?
- Décorez l’assiette de bébé avec de la ciboulette très finement ciselée.
- Retrouvez tous nos conseils sur la diversification alimentaire des bébés de 8 à 11 mois.
Recettes