• Dès 6 mois

Purée carottes jambon

Ingredients

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  • 160 g de carottes

  • 50 g de pomme de terre

  • 10 g de jambon sans nitrites et sans couenne

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la carotte et la pomme de terre.
  2. Faites cuire les morceaux à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
  3. À la fin de la cuisson, mixez-les avec le jambon en ajoutant le filet d’huiles.
  4. Dressez dans l’assiette de bébé à l’aide d’un emporte-pièce, puis servez tiède.


Dites Chef, une astuce ?

  • En fonction de l’âge de votre bébé et de sa capacité de mastication, laissez de plus en plus de petits morceaux fondants en écrasant simplement les légumes cuits à la fourchette.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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