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Quel est l'âge de bébé ? 17 mois
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Entre 15 et 18 mois, la diversification alimentaire de votre enfant se poursuit. Les menus des différents repas de la journée évoluent en fonction des aliments que vous avez jusque-là eu, ou non, l’occasion de lui faire découvrir. Vous pouvez réaliser des recettes de plus en plus élaborées, votre enfant étant maintenant suffisamment grand pour manger tous les fruits et légumes et une grande variété de viande et de poisson, ou encore de l’œuf, tous les trois, toujours bien cuits à cœur. Gardez cependant en tête qu’il a encore des besoins nutritionnels spécifiques et ne peut pas manger exactement comme vous, ses parents. Il est important de continuer à varier au maximum les goûts et les textures de ses petits plats, en fonction de ses capacités. Une alimentation bien diversifiée et variée à cet âge est la clé pour conserver de bonnes habitudes alimentaires sur le long terme !
Le petit déjeuner de votre enfant, premier repas de la journée, est primordial pour lui permettre de faire le plein d’énergie. Et il lui en faut pour réaliser chaque jour de nombreux progrès sur le plan psychomoteur !
Si nous avions un seul conseil à vous donner, même si nous savons combien vos vies de parents sont chargées, ce serait celui-ci : faites le maximum pour réserver le matin un temps suffisant au petit déjeuner, idéalement pris à table et en famille, loin des écrans !
A ces âges, les céréales du petit déjeuner peuvent être proposées sous plusieurs formes :
1) Des céréales infantiles, comme celles de nos gammes Blédine® Croissance (dès 12 mois) ou encore Blédine® Junior (dès 15 mois), peuvent tout simplement être ajoutées à son biberon de lait maternel ou infantile.
La quantité journalière recommandée à 15, 16, 17 et 18 mois est de maximum 5 mesurettes de céréales arasées, idéalement en une seule fois (dans son biberon du matin ou du goûter). Si vous souhaitez cependant lui donner des céréales infantiles à plusieurs repas, répartissez cette même quantité sur la journée. Par exemple : 3 mesurettes de céréales dans le biberon du petit déjeuner et 2 mesurettes dans celui du goûter.
Nous vous recommandons d’utiliser une tétine à 4 trous ou à vitesse “3” et un biberon d’une contenance minimale de 300 ml quand vous ajoutez des céréales.
Si le lait de croissance de votre enfant est une formule épaissie, diminuez la quantité de céréales.
Découvrez les nombreuses saveurs de Blédine® disponibles en pharmacie, en grande surface, ou encore sur notre e-shop !
2) Des céréales “de grand”, servies dans un bol, en prenant soin de choisir des produits adaptés à l’alimentation infantile, comme nos céréales complètes au cacao Mini Matin (dès l’âge de 15 mois).
3) Une tartine* de pain, sur laquelle vous ajouterez du beurre doux (pasteurisé).
* Vous pourrez donner une tartine à votre bébé s’il :
4) Un ou deux biscuits** (voir les quantités préconisées sur l’emballage en fonction de l’âge de votre enfant). Choisissez cependant des produits adaptés à l’alimentation des enfants en bas âge, tels que :
** Votre bébé est prêt à manger des biscuits s’il se tient assis tout seul, mange des plats avec des petits morceaux, mange un quignon de pain et a déjà deux dents. C’est toujours assis bien droit et vertical et sous la surveillance permanente d’un adulte que votre bébé peut savourer un biscuit.
Si ce n’est pas déjà fait (depuis l’âge de 12 mois), complétez le menu du petit déjeuner de votre grand bébé par quelques petits morceaux fondants de fruit, qu’il pourra manger cru ou cuit, ou quelques cuillères de purée de fruits, afin de compléter les apport nutritionnels de ce premier repas si important. En effet, les fruits apportent de l’énergie mais sont aussi sources de fibres, minéraux et vitamines.
Pas toujours facile, dans votre vie de parents, au timing parfois serré, de prendre le temps chaque matin de préparer un petit déjeuner complet pour toute la famille… Pour vous faciliter les choses et vous faire gagner du temps sans mettre à mal l’équilibre alimentaire de votre enfant, les experts blédina ont conçu les Blédidej Croissance. Votre grand bébé bénéficiera des ingrédients nécessaires pour bien démarrer la journée, dans ces briques prêtes à être consommées : du lait de croissance, des céréales infantiles, et des nutriments et minéraux essentiels (calcium, oméga 3, fer…).
Vous pourrez facilement varier les saveurs, grâce aux 8 produits de la gamme, que vous pourrez vous procurer en grande surface ou sur notre e-shop :
A 15 ou 18 mois, pour certains enfants, il pourra être nécessaire de compléter ces briques par des petits morceaux de fruits plus ou moins fondants.
Voir aussi nos conseils par âge :
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