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Quel est l'âge de bébé ? 17 mois
4mois 36
mois
1 portion
20 g de thon
60 g de courgette
60 g d’aubergine
20 g d’oignon
50 g de pomme de terre
20 g de poivron
1 filet de mélange d’huiles
7 étapes
Faites revenir le thon à la poêle sans le laisser colorer.
Lavez, épluchez, épépinez et coupez la courgette, l’aubergine et le poivron.
Lavez, épluchez et coupez la pomme de terre et l’oignon.
Faites revenir les légumes avec le filet d’huiles sans coloration.
Faites cuire la pomme de terre à la vapeur ou à l’eau séparément.
A la fin des cuissons, mixez les légumes, passez la pomme de terre au moulin à légumes et émiettez finement le poisson.
Dressez dans l’assiette de bébé et servez.
