• Dès 18 mois

Omelette des tout petits

Ingredients

Préparation

  1. Lavez, pelez, rincez et couper la pomme de terre en petits morceaux.
  2. Faîtes cuire à la vapeur.
  3. Dans un petit bol, battez l’œuf puis prélevez-en 1/3.
  4. Déposez un disque de papier de cuisson dans une poêle. Versez l’omelette et faites cuire à feu doux (sans coloration).
  5. Chauffez, selon l’appétit de votre enfant, l’intégralité ou une partie du pot légumes. Incorporez-y un filet d’huiles. Si besoin, conservez le reste éventuel du pot au frigo, fermé avec son couvercle
  6. Déposez dans l’assiette de bébé la purée de légumes, les morceaux de pomme de terre et l’omelette. Servez à bébé.



Recettes

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Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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