• Dès 8 mois

Légumes verts et veau

Ingredients

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1 portion

  • 70 g de branches d’épinards

  • 70 g de brocolis

  • 70 g de haricots verts

  • 10 g de veau

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez et équeutez les haricots verts.
  2. Lavez et coupez les brocolis.
  3. Lavez et triez les épinards.
  4. Faites cuire les légumes à la vapeur avec la viande jusqu’à ce qu’elle soit cuite à cœur.
  5. À la fin de la cuisson, mixez le tout en ajoutant l’huile jusqu’à l’obtention d’une texture moulinée.



Dites Chef, une astuce ?

    • Pour amuser bébé, présentez ce plat sous forme d’un arbre : avec la purée verte, formez le feuillage, puis, avec la viande mixée, dessinez le tronc.
    • Pour gagner du temps, le pot Printanière de légumes peut remplacer les légumes et la pomme de terre.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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