• Dès 12 mois

Douceur de veau à la carotte et patate douce

Ingredients

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  • 90 g de carotte

  • 50 g de patate douce

  • 50 g de pomme de terre

  • 20 g d’oignon

  • 20 g de veau

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez en dés l’oignon, la carotte, la patate douce et la pomme de terre.
  2. Faites cuire les oignons dans une poêle, sans coloration, avec un fond d’eau si besoin.
  3. Puis ajoutez le veau, les légumes, la patate douce et la pomme de terre et couvrez d’eau à mi-hauteur.
  4. Laissez mijoter jusqu’à ce que les légumes et la pomme de terre soient fondants et la viande cuite à cœur.
  5. À la fin de la cuisson, hachez la viande avec l’huile et écrasez les légumes avec la patate douce et la pomme de terre en laissant quelques petits morceaux fondants. Servez tiède.


Dites Chef, une astuce ?

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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