• Dès 18 mois

Dinde à la coriandre, purée de butternut et blé

Ingredients

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  • 20 g de dinde

  • 140 g de butternut

  • 2 feuilles de coriandre

  • 25 g de blé cru

  • 1 noisette de beurre

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Faites cuire le blé dans une casserole d’eau bouillante jusqu’à ce qu’il soit bien fondant. Égouttez, ajoutez une noix de beurre et réservez.
  2. Lavez et ciselez finement la coriandre.
  3. Dans une sauteuse, faites cuire (sans coloration) la dinde émincée finement, dans un fond d’eau à couvert avec la coriandre ciselée.
  4. Lavez, pelez, rincez et taillez en petits cubes la courge butternut.
  5. Faites-la cuire dans une sauteuse à couvert avec un fond d’eau jusqu’à ce qu’elle devienne très fondante.
  6. Mixez la courge butternut jusqu’à l’obtention d’une texture bien lisse, puis ajoutez un filet d’huiles.
  7. Dans une assiette adaptée à bébé, déposez la purée de butternut, puis la dinde à la coriandre et le blé. Servez tiède.


Dites Chef, une astuce ?

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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