- Dès 8 mois
Ingredients
100 g de potiron
60 g de chou-fleur
60 g d’aubergine
1 filet d’un mélange d’huiles
Origan
Préparation
- Lavez, épluchez, épépinez et coupez en petits dés le potiron et l’aubergine.
- Lavez et coupez les fleurettes de chou-fleur.
- Faites cuire les trois légumes à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
- À la fin de la cuisson, ajoutez le mélange d’huiles et l’origan.
- Disposez l’aubergine au centre de l’assiette et entourez-la avec les petits dés de potiron et de chou-fleur en alternant les couleurs.
Dites Chef, une astuce ?
- Plus votre enfant va grandir, moins les morceaux seront proposés fondants.
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Recettes