• Dès 12 mois

Crème de riz pommes poires

Ingredients

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  • 15 g de riz rond

  • 70 ml de lait de vache entier

  • 50 g de pomme

  • 50 g de poire

Préparation

  1. Trempez le riz dans de l’eau froide puis égouttez-le. Faîtes-le cuire dans une casserole d’eau bouillante selon les indications du fabricant. Puis quand il est presque cuit, égouttez-le et rincez-le à nouveau.
  2. Versez-le dans le lait et terminez la cuisson à feu doux jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de lait. Mixez-le légèrement si besoin.
  3. Puis lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez la pomme et la poire.
  4. Faites cuire les fruits à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
  5. À la fin de la cuisson, mixez-les ou écrasez-les grossièrement selon les capacités de mastication de votre bébé.
  6. Mélangez cette purée de fruits à la crème de riz jusqu’à l’obtention d’un dessert crémeux.
  7. Dressez dans la coupelle de bébé et servez.



Dites Chef, une astuce ?

    • La crème de riz est facile à digérer et ne contient pas de gluten.
    • Le pot Pommes Poires peut remplacer les fruits frais.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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