• Dès 12 mois

Coquillettes au thon et tomates cerise

Ingredients

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  • 20 g de filet de thon sans arêtes

  • 120 g de tomates cerise

  • 20 g de petites pâtes alphabet crues

  • 1 branche de romarin

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Faites cuire les coquillettes dans un grand volume d’eau bouillante.
  2. Lavez et ébouillantez les tomates pour pouvoir retirer leur peaux facilement, puis épépinez et coupez-les.
  3. Faites cuire le thon à l’eau.
  4. Laver le romarin.
  5. Faites revenir les tomates 5 min dans une petite poêle, à couvert, avec le romarin posé dessus.
  6. Quand les tomates sont fondantes, ajoutez si besoin les pâtes et le morceau de thon pour les réchauffer quelques instants.
  7. Placez les pâtes dans l’assiette de bébé avec les tomates. Émiettez le thon et posez le dessus. Ajoutez le mélange d’huiles et servez.


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Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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