• Dès 8 mois

Chou-fleur, jambon et crème

Ingredients

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  • 220 g de chou-fleur

  • 10 g de jambon blanc sans nitrites et sans couenne

  • 1 c. à c. de crème fraîche entière pasteurisée

  • 1 filet de mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez et coupez le chou-fleur.
  2. Faites-le cuire à la vapeur ou à l’eau.
  3. Quand il est bien cuit, mixez-le.
  4. Ajoutez le jambon blanc et mixez le tout avec le mélange d’huiles.
  5. Ajoutez la crème fraîche épaisse puis servez.


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Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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