• Dès 18 mois

Carottes & jambon au fromage frais

Ingredients

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  • 15 g de jambon sans nitrites et sans couenne

  • 150 g de carottes

  • 50 g de pommes de terre

  • 5 g de fromage frais (type chèvre frais pasteurisé par ex.)

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez les carottes en rondelles et les pommes de terre en cubes.
  2. Faites-les cuire à la vapeur.
  3. À la fin de la cuisson, ajoutez le fromage frais et le filet du mélange d’huiles.
  4. Mixez grossièrement ou coupez finement le jambon.
  5. Disposez dans l’assiette de bébé et servez tiède.


Dites Chef, une astuce ?

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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