• Dès 12 mois

Canard champêtre

Ingredients

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  • 20 g d’aiguillette de canard

  • 100 g de chapeaux champignons de Paris frais, sans pieds

  • 100 g de pommes de terre

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • 1 c. à c. de crème fraîche entière pasteurisée

Préparation

  1. Lavez, pelez et coupez les chapeaux de champignons. Lavez, épluchez, rincez et coupez les pommes de terre.
  2. Faites revenir les champignons à la poêle dans très peu de matière grasse sans les faire colorer. Une fois les champignons cuits, ajoutez l’aiguillette de canard et faites-la cuire (sans coloration). Elle doit être parfaitement cuite à cœur.
  3. Ajoutez un peu d’eau si besoin.
  4. Faites cuire les pommes de terre à la vapeur puis écrasez-les en purée avec le mélange d’huiles et la crème.
  5. Mettez la purée sur un coin de l’assiette et déposez à côté le mélange champignons-canard préalablement mixé ou très finement coupé (selon les capacités de mastication de votre bébé). Bon appétit !


Dites Chef, une astuce ?

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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