- Dès 12 mois
Ingredients
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20 g d’agneau
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20 g de semoule crue
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150 g de chou-fleur
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1 filet d’un mélange d’huiles
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1 petite pincée de piment d’Espelette bio
Préparation
- Lavez et coupez les fleurettes de chou-fleur en petits morceaux.
- Faites-les cuire à la vapeur avec le piment d’Espelette.
- Une fois qu’ils sont bien tendres, écrasez-les à la fourchette (en laissant quelques petits morceaux fondants) et ajoutez le mélange d’huiles.
- Faites cuire l’agneau à la poêle sans coloration et hachez-le.
- Faites gonfler la semoule jusqu’à ce qu’elle soit bien tendre.
- Dans l’assiette de bébé, disposez la semoule au centre de l’assiette en forme de cercle pour représenter le soleil ; avec le chou-fleur, formez les rayons du soleil, puis, avec l’agneau, représentez les yeux et le sourire du soleil et servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Au fur et à mesure que votre enfant grandit, servez ce plat avec de plus en plus de petits morceaux fondants.Retrouvez pour nos conseils sur l’alimentation d’en enfant entre 12 et 18 mois.
Recettes