Compote de mangues

Ingrédients

1 portion

60 g de mangue
60 g de pomme

Comment bien cuisiner
pour bébé ?

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.

Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir le lexique

Préparation

5 étapes

1
Lavez, épluchez, dénoyautez et coupez la mangue.
2
Lavez, épluchez, rincez et coupez la pomme.
3
Mettez les fruits dans une casserole avec un fond d’eau et laissez cuire le tout en remuant de temps en temps.
4
A la fin de la cuisson, mixez-les ou écrasez-les à la fourchette afin d’obtenir une purée de fruits à la texture moulinée (à adapter à l’âge de votre bébé).
5
Disposez la compote de fruits dans la coupelle de bébé et servez tiède ou froid.

Dites Chef, une astuce ?

Si ce n’est pas la saison, utilisez de la mangue surgelée.
Les coupelles 100% fruits Pommes Mangues Passion peuvent remplacer les fruits frais.

Bébé a-t-il aimé la recette ?

oui non

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