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Gratin courgette poulet

Ingrédientsicône feuilles

icône toque1 portion
  • 100 g de pomme de terre

  • 30 g de blanc de poulet fermier

  • 5 g de gruyère râpé

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

icone titreicone titreComment bien cuisiner
pour bébé ?icone titreicone titre

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.


Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

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Préparationimage coccinnelle

icône toque7 étapes
  • 1

    Faites rôtir un poulet entier au four et prélevez un morceau de blanc, sans peau ni os.

  • 2

    Mixez la viande.

  • 3

    Lavez, épluchez et coupez la pomme de terre.

  • 4

    Faites cuire à l’eau les rondelles.

  • 5

    Faites réchauffer le bol Idées de Maman purée de courgettes.

  • 6

    Mélangez les rondelles de pommes de terre bien tendres, la purée de courgettes, le gruyère, la viande et le filet d’huiles.

  • 7

    Mettez le tout dans un petit plat à gratin et passez au four quelques min (sans faire gratiner les aliments).

image coccinnelle

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