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Douceur de légumes au saumon

Ingrédientsicône feuilles

icône toque1 portion
  • 100 g de pommes de terre

  • 60 g de carotte

  • 60 g de potiron

  • 20 g de saumon

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • 1 c. à c. de crème fraîche pasteurisée

  • 1 pincée d’aneth

icone titreicone titreComment bien cuisiner
Pour bébé ?icone titreicone titre

Cuisiner pour son bébé
demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif
des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.


Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir plus

Préparationimage coccinnelle

icône toque5 étapes
  • 1

    Lavez, épluchez et coupez la carotte et la pomme de terre.

  • 2

    Lavez, égrainez, épluchez et coupez le potiron.

  • 3

    Faites cuire le tout avec le saumon au cuit-vapeur une dizaine de min.

  • 4

    À la fin de la cuisson, ajoutez la crème fraîche et le filet d’huiles, puis mixez.

  • 5

    Mettez une pincée d’aneth sur le dessus dans l’assiette pour faire joli.

image coccinnelle

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