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Crumble de courgettes

Ingrédientsicône feuilles

icône toque1 portion
  • 200 g de courgettes

  • 1/2 gousse d’ail

  • 1 c. à c. de menthe

  • 10 g de parmesan

  • 10 g de chapelure

  • 1 noisette de beurre

icone titreicone titreComment bien cuisiner
pour bébé ?icone titreicone titre

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.


Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir plus

Préparationimage coccinnelle

icône toque9 étapes
  • 1

    Préchauffez le four à 180 °C.

  • 2

    Lavez, épluchez, épépinez et coupez en petits morceaux les courgettes.

  • 3

    Dans une poêle, faites cuire les morceaux de courgettes, la menthe lavée et ciselée et l’ail lavé et haché.

  • 4

    Faites revenir le tout à feu vif pendant 5 à 6 min.

  • 5

    Disposez les courgettes dans un petit plat à gratin.

  • 6

    Mettez le fromage et la noisette de beurre par-dessus.

  • 7

    Recouvrez de chapelure.

  • 8

    Enfournez 10 à 15 min.

  • 9

    À la sortie du four, dressez dans l’assiette de bébé et servez tiède.

image coccinnelle

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