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Smoothie avocat banane

Ingrédientsicône feuilles

icône toque2 portions
  • Nature au sucre de canne Nature au sucre de canne
  • 60 g de banane

  • 60 g d’avocat

  • 40 ml d’eau

icone titreicone titreComment bien cuisiner
pour bébé ?icone titreicone titre

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.


Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir plus

Préparationimage coccinnelle

icône toque5 étapes
  • 1

    Lavez et épluchez l’avocat et la banane. Coupez-les en morceaux.

  • 2

    Mixez ensemble l’avocat, la banane et la coupelle douceur nature au sucre de canne.

  • 3

    Ajoutez, si besoin, un peu d’eau pour obtenir une texture adaptée (pour pouvoir être consommé à la petite cuillère idéalement).

  • 4

    Placez au réfrigérateur 30 min minimum.

  • 5

    Transvasez la moitié du smoothie obtenu dans un récipient adapté pour que bébé puisse le manger à la petite cuillère idéalement et servez. Dégustez l’autre moitié.

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