• Dès 6 mois

Velouté de petit pois à la sarriette

Ingredients

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  • 130 g de petits pois

  • 70 g de pomme de terre

  • 15 g de crème liquide pasteurisée ou UHT

  • 1 petit brin de sarriette

Préparation

  1. Rincez les petits pois. Lavez, épluchez, rincez et coupez les pommes de terre en petit cubes.
  2. Faites cuire à la vapeur les petits pois et les morceaux de pomme de terre, jusqu’à ce qu’ils soient bien fondants.
  3. Dans une casserole, faites chauffer la crème et la sarriette. Laissez infuser 2 minutes à couvert.
  4. Retirez le brin de sarriette, versez les morceaux de pommes de terre et les petits pois puis mixez dans la casserole avec un mixeur à soupe.
  5. Passez le velouté au chinois pour enlever les éventuels résidus de peaux de petits pois.
  6. Versez le velouté dans un petit bol et faites manger votre bébé à la cuillère.


Dites Chef, une astuce ?

  • Le petit pois peut être proposé au bébé :
    • Dès 4 mois, sans épice ou herbe fraiche, cuisson vapeur et texture lisse
    • Dès 8 mois, cuit à la vapeur en texture moulinée avec une autre épice ou herbe aromatique cuite
    • Dès 12 mois, entier et bien fondant, cuit à la vapeur ou au lait entier, avec une autre épice ou herbe aromatique

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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