• Dès 12 mois

Veau et ses petites croquettes

Ingredients

Number of people icon
  • 20 g de veau

  • 80 g de pomme de terre

  • 40 g de brocolis

  • 40 g de potiron

  • 40 g de poivron rouge

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • Coriandre

  • Poivre

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la pomme de terre.
  2. Lavez et ébouillantez le poivron pour pouvoir retirer la peau. Puis épépinez-le et coupez-le en petits morceaux.
  3. Lavez et coupez le brocolis en petits morceaux.
  4. Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez le potiron en petits morceaux.
  5. Faites cuire les 3 légumes sans les mélanger, avec la pomme de terre et la coriandre lavée et ciselée à la vapeur jusqu’à ce que les morceaux soient bien tendres.
  6. Répartissez un peu de pomme de terre avec chaque légumes et écrasez-les séparément pour obtenir 3 purées. Puis façonnez des petites croquettes à la main.
  7. Disposez-les dans un plat beurré allant au four et faites cuire quelques minutes, sans coloration.
  8. Faites cuire la viande avec du poivre dans une poêle sans coloration puis hachez-la.
  9. Dressez dans l’assiette de bébé les petits morceaux de viande avec les croquettes à côté.
  10. Coupez les croquettes, ajoutez un filet d’huiles et servez.



Dites Chef, une astuce ?

  • Veillez à ne pas former des petites croquettes rondes mais plutôt de formes originales.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

x