- Dès 8 mois
Ingredients
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10 g de veau
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20 g de riz cru
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150 g d’aubergine
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1 filet d’un mélange d’huiles
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Poivre
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Coriandre
Préparation
- Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez l’aubergine en petits dés.
- Lavez la coriandre.
- Faites cuire les morceaux d’aubergine dans une casserole avec un fond d’eau, le poivre et la coriandre.
- Laissez-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient bien fondants puis mixez-les.
- Rincez le riz, faîtes-le cuire dans une casserole d’eau bouillante selon les indications du fabricant, puis quand il est fondant, rincez-le à nouveau.
- Mélangez-le avec les aubergines mixées en ajoutant le mélange d’huiles.
- Faites cuire la viande à la poêle jusqu’à ce qu’elle soit bien cuite à cœur, sans la laissez colorer puis mixez-la.
- Disposez le mélange riz/aubergines dans l’assiette de bébé à l’aide d’un emporte pièce puis mettez la viande mixée par-dessus et servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Ajouter une cuillère à café de crème fraiche pour adoucir si besoin.
Recettes