• Dès 18 mois

Un pot au feu presque comme les grands

Ingredients

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  • 70g de carottes

  • 30g de navet

  • 50g de poireaux

  • 50g de pomme de terre

  • 20 g de bœuf à braiser

  • 1 petite feuille de laurier

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez et rincez la pomme de terre ainsi que la carotte et le navet. Lavez, coupez en petits morceaux le blanc de poireaux et le rincer plusieurs fois à grande eau.
  2. Coupez tous les ingrédients en petits cubes.
  3. Mettez les ingrédients dans une casserole d’eau froide, à feu doux, avec la feuille de laurier.
  4. Faites cuire 1h00. Pour gagner du temps, vous pouvez tout faire cuire à la cocotte-minute ou dans un cuit-vapeur.
  5. Quand tout est cuit et fondant, retirez le laurier et adaptez la texture du plat en fonction des habitudes de votre bébé : purée, écrasée ou coupée..
  6. Dans une assiette adaptée à bébé, placez les légumes dans le fond et par-dessus déposez le bœuf. Servez bébé après avoir avoir ajouté un filet du mélange d’huile et vérifié la température.



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Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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