• Dès 12 mois

Compotée poire, pêche, myrtilles

Ingredients

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  • 40 g de poire

  • 40 g de pêche

  • 40 g de myrtilles

  • 1 petite pincée de cannelle, de préférence bio

Préparation

  1. Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez la poire.
  2. Lavez, épluchez, dénoyautez et coupez la pêche en petits morceaux.
  3. Lavez les myrtilles.
  4. Faites cuire les fruits dans une casserole avec un peu d’eau et la cannelle.
  5. Quand les fruits sont bien tendres, écrasez les myrtilles.
  6. Disposez dans la petite coupelle de bébé les petits morceaux de poire et de pêche.
  7. Mettez les myrtilles par-dessus.
  8. Servez ce dessert tiède ou froid.



Dites Chef, une astuce ?

    • Les aliments ronds (type myrtilles, mûres, raisin, tomates cerises, …) ne doivent jamais être proposés entiers à votre bébé. Veillez à systématiquement les couper en 2 voire en 4.
    • Si votre enfant ne mange pas les petits morceaux, dans un premier temps écrasez lui les fruits à la fourchette. Puis quand il aura grandi, vous lui servirez en petits morceaux fondants.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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