• Dès 18 mois

Tarte aux pommes de terre, aux légumes et à l'agneau

Ingredients

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  • 100 g de courgette

  • 100 g de carottes

  • 200 g de pommes de terre

  • 1 c. à s. de crème fraîche

  • 1/3 œuf

  • 20 g d’agneau

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez les pommes de terre.
  2. Lavez, épluchez, rincez et coupez-les en petits cubes les carottes et les courgettes.
  3. Faites cuire à la vapeur les pommes de terre et les légumes, avec la viande, sans trop mélanger.
  4. Écrasez les pommes de terre en purée et mélangez-les avec l’œuf battu pour faire une boule, comme s’il s’agissait d’une pâte à tarte.
  5. Étalez cette pâte de pommes de terre et placez-la dans un petit moule à tarte sur du papier cuisson. Préchauffez le four à 180°C.
  6. Mixez la viande en ajoutant la crème fraîche. Recouvrez la pâte de cette préparation.
  7. Déposez ensuite les petits cubes de légumes sur le dessus.
  8. Faites cuire 10 min au four, sans dorer.
  9. Démoulez et coupez la « tarte » en 2 parts. Versez un filet d’huiles sur l’une des 2 parts et servez-la à bébé.


Dites Chef, une astuce ?

  • Ajoutez des herbes de Provence lors de la cuisson des légumes.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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