• Dès 18 mois

Tarte à la banane à la mousse de chocolat

Ingredients

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  • 1 pâte brisée

  • 20 cl de crème entière pasteurisée

  • 100 g de chocolat noir « dessert », de préférence bio

  • 2 belles bananes

  • Quelques gouttes de jus de citron

Préparation

  1. Faites chauffer votre four à 180°C.
  2. Placez la crème et le récipient dans lequel vous monterez la chantilly pendant ½ heure au réfrigérateur ou au congélateur.
  3. Disposez la pâte dans un plat à tarte et piquez-la avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle.
  4. Faites cuire à blanc (15 min environ) et laissez refroidir.
  5. Montez la crème en chantilly avec des batteurs électriques (la crème et le plat doivent être très froids).
  6. Réservez la chantilly au frais.
  7. Faites fondre le chocolat au bain-marie. Le chocolat ne doit pas bouillir, il doit être à peine tiède.
  8. Passez 1 banane et demie au mixer (ajouter quelques gouttes de citron pour éviter que cela ne noircisse). Étalez cette purée de banane sur la pâte.
  9. Mélangez délicatement la crème chantilly et le chocolat puis disposez ce mélange par-dessus la banane mixée.
  10. Servez-vous de la demi banane restante pour la décoration en la coupant en petits morceaux.
  11. Proposez une petite part à votre enfant (environ 50g).



Dites Chef, une astuce ?

  • Proposez ce dessert de manière occasionnelle et intégré dans une alimentation variée et équilibrée.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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