• Dès 6 mois

Soleil de potiron-agneau

Ingredients

Number of people icon
  • 10 g d’agneau

  • 70 g de pomme de terre

  • 130 g de potiron

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • Persil

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la pomme de terre.
  2. Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez le potiron.
  3. Lavez soigneusement le persil.
  4. Disposez le tout dans une casserole avec un peu d’eau et laissez cuire jusqu’à obtenir des morceaux bien tendres.
  5. À la fin de la cuisson, mixez la pomme de terre, le potiron et le persil cuit en ajoutant le mélange d’huiles.
  6. Faites cuire l’agneau à la poêle sans ajouter de matière grasse et sans le laisser colorer.
  7. Lorsque l’agneau est bien cuit à cœur, mixez-le.
  8. Dans l’assiette de bébé, formez un soleil avec la purée obtenue et disposez la viande mixée par-dessus, puis servez.



Dites Chef, une astuce ?

    • De temps en temps, remplacez le mélange d’huiles par une noisette de beurre.
    • Mon 1er Petit Pot Potirons peut remplacer la purée de potirons.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

x