• Dès 8 mois

Douceur de champignons & carotte à la semoule

Ingredients

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  • 25 g de semoule crue

  • 100 g de chapeaux de champignons

  • 40 g de carotte

  • 1 filet de mélange d’huiles

  • Persil

  • Poivre

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez les chapeaux de champignons et la carotte en morceaux.
  2. Faites cuire les morceaux de champignon et de carotte dans une casserole d’eau frémissante avec le persil préalablement rincé et le poivre.
  3. Lorsque les légumes sont bien tendres, retirez le persil et réservez une rondelle de carotte et deux petits morceaux de champignons pour la décoration.
  4. Mixez le reste des légumes en ajoutant le mélange d’huiles.
  5. Faites gonfler la semoule jusqu’à ce qu’elle soit bien tendre.
  6. Dans l’assiette de bébé, dressez les champignons mixés et recouvrez-les de semoule.
  7. Avec les deux petits morceaux de champignons formez deux yeux.
  8. Coupez un triangle dans la rondelle de carotte et disposez-le de manière à former un bec.
  9. Servez.



Dites Chef, une astuce ?

  • Ajoutez des herbes de Provence lors de la cuisson des légumes pour apporter plus de saveurs au plat.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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