- Femme enceinte ou allaitante
Ingredients
1 portion
- 60g de riz complet
- 50g de carottes
- 50g de tomates
- 1 c. à s. de sauce Pesto
- 10g de pignons de pin
Préparation de la salade de riz au pesto
6 étapes
1- Faites cuire le riz puis laissez le refroidir.
2- Lavez, épluchez et râpez les carottes.
3- Lavez et épépinez les tomates.
4- Coupez les en dés.
5- Dans un saladier, mélangez le riz, les carottes, les tomates et la sauce Pesto.
6- Saupoudrez de pignons de pin.
Préparation
Recettes