• Dès 12 mois

Salade de haricots verts

Ingredients

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  • 80 g de haricots verts

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • Persil

Préparation

  1. Lavez et ciselez finement le persil.
  2. Lavez et équeutez les haricots verts.
  3. Faites-les cuire à la vapeur.
  4. Quand ils sont bien tendres, disposez les dans un petit plat pour les faire refroidir, puis coupez les en petits morceaux.
  5. Ajoutez l’huile et le persil.
  6. Disposez dans la petite assiette de bébé et servez.


Dites Chef, une astuce ?

  • Ajoutez de l’échalote lavée, coupée en petits morceaux et cuite à la salade de haricots verts.

Recettes

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Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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