- Femme enceinte ou allaitante
Ingredients
1 portion
- 150g de haricots verts fins
- 20g d’amandes effilées
- 1 c. à s. de cerfeuil
- Vinaigrette
Préparation de la salade de haricots verts aux amandes
4 étapes
1- Lavez et équeutez les haricots. Faites les cuire 10 min à la vapeur.
2- Faites griller les amandes à sec dans une poêle (en surveillant bien pour ne pas les faire brûler).
3- Servez les haricots verts tièdes ou froids avec une vinaigrette.
4- Saupoudrez d’amandes grillées et de cerfeuil préalablement lavé et ciselé.
Préparation
Recettes