- Dès 8 mois
Ingredients
1 portion
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30 g de riz cru
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110 g de carotte
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1 filet d’un mélange d’huiles
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Persil
Préparation
- Lavez, épluchez, rincez et coupez la carotte.
- Lavez le persil.
- Dans une casserole d’eau, faites cuire les morceaux de carotte avec le persil.
- Une fois que les morceaux sont bien tendres, mixez la carotte en ajoutant le mélange d’huiles de manière à obtenir une texture lisse.
- Trempez le riz dans de l’eau froide puis égouttez-le. Faîtes-le cuire dans une casserole d’eau bouillante selon les indications du fabricant, puis quand il est bien fondant, rincez-le à nouveau.
- Egouttez et mélangez-le à la purée de carotte. Si besoin, mixez à nouveau le mélange selon les capacités de mastication de votre enfant.
- Dressez dans l’assiette de bébé et servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Mixez de moins en moins finement la purée au fur et à mesure que votre enfant grandit pour laisser de plus en plus de petits morceaux fondants.
Recettes