• Dès 18 mois

Risotto au butternut et aiguillette de dinde à la ciboulette

Ingredients

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  • 15 g d’aiguillette de dinde

  • 20 g de riz à risotto

  • 110 g de butternut

  • 1 c. à s. de crème fraîche entière pasteurisée

  • 5 g de parmesan pasteurisé

  • Quelques brins de ciboulette

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez finement la courge butternut.
  2. Dans une casserole, déposez les morceaux, versez un fond d’eau et laissez cuire à feu moyen pendant 15 à 20 min.
  3. Au terme de la cuisson, égouttez et écrasez grossièrement. Puis ajoutez l’huile. Mélangez et réserver au chaud.
  4. Trempez le riz dans de l’eau froide puis égouttez-le. Faîtes-le cuire dans une casserole d’eau bouillante comme du riz classique, puis quand il est fondant, rincez-le à nouveau.
  5. Au terme de la cuisson, ajoutez le parmesan et la crème pour rendre le riz plus onctueux. Mélangez bien.
  6. Dans une poêle, faites revenir dans un fond d’eau la viande et la ciboulette préalablement lavée et ciselée. Au terme de la cuisson, coupez la viande en morceaux ou hachez-la.
  7. Mélangez le riz avec le butternut.
  8. Dans un plat adapté à bébé, présentez le risotto au butternut avec dessus les aiguillettes de dinde à ciboulette.


Dites Chef, une astuce ?

    • Ici la quantité de viande est diminuée du fait de la présence du fromage.
    • Mettez de la ciboulette finement taillée sur le plat pour la curiosité de bébé !

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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