• Dès 6 mois

Compote pomme pêche fraises

Ingredients

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  • 40 g de pomme

  • 40 g de pêche

  • 40 g de fraises

  • 1 pointe de cannelle, bio de préférence

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez, épépinez et coupez la pomme en morceaux.
  2. Lavez, épluchez, rincez, dénoyautez et coupez la pêche.
  3. Lavez, équeutez et coupez les fraises.
  4. Faites cuire la pomme à la vapeur avec la cannelle.
  5. Ajoutez les morceaux de pêche et de fraise en milieu de cuisson.
  6. Lorsque les fruits sont cuits, écrasez les fruits en purée afin d’obtenir une texture lisse.
  7. Laissez tiédir et servez à bébé.



Dites Chef, une astuce ?

    • En fonction de la saison, vous pouvez utiliser des fruits surgelés natures pour réaliser cette recette.
    • Si vous n'avez pas le temps de cuisiner, les coupelles 100% fruits pomme pêche fraises peuvent se substituer à cette recette

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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