• Dès 6 mois

Purée de patate douce et cabillaud

Ingredients

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  • 200 g de patate douce

  • 10 g de filet de cabillaud sans arêtes

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la patate douce en morceaux.
  2. Faites cuire les morceaux avec le cabillaud à la vapeur.
  3. Mixez le tout jusqu’à l’obtention d’une purée lisse.
  4. Ajoutez l’huile et remuez. Servez tiède.


Dites Chef, une astuce ?

  • Pendant la cuisson, ajoutez quelques herbes de Provence pour apporter encore plus de saveurs au plat.

Recettes

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Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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