• Dès 12 mois

Purée de pommes de terre au fromage

Ingredients

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1 portion

  • 200 g de de pommes de terre farineuses

  • 1 petite noisette de beurre

  • 15 g de Comté

  • 1 pincée de noix de muscade râpée

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, pelez et faites cuire les pommes de terre coupées en morceaux pendant 20 min à la vapeur.
  2. Écrasez les pommes de terre à la fourchette ou à l’aide d’un presse-purée si vous êtes équipée !
  3. Ajoutez le Comté râpé, la noisette de beurre, le filet de mélange d’huiles et la pincée de noix de muscade, mélangez bien.
  4. Servez à bébé !



Dites Chef, une astuce ?

  • Remplacez la moitié des pommes de terre par des carottes, pour un plat du soir équilibré.À midi, ajoutez 1/2 œuf dur
  • mixé dans la purée pour en faire un plat complet.

Recettes

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Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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