• Dès 6 mois

Purée de haricots verts au blanc de poulet

Ingredients

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  • 165 g de haricots verts

  • 55 g de pommes de terre

  • 10 g de blanc de poulet

  • 1 filet de mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez et équeutez les haricots verts.
  2. Lavez, épluchez, rincez et coupez la pomme de terre.
  3. Faites cuire le tout à la vapeur.
  4. Mixez les haricots avec la pomme de terre en ajoutant le beurre.
  5. Séparément, mixez la viande.
  6. Veillez à retirer tous les petits fils des haricots verts.
  7. Dressez dans l’assiette de bébé en déposant la viande sur la purée.


Dites Chef, une astuce ?

  • Hors saison, n’hésitez pas à utiliser des haricots verts surgelés.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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