• Dès 4-6 mois

Purée de fruits Banane Fruit de la Passion

15 minutes 15 minutes

Ingredients

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1 portion

  • 1 banane bio

  • 50 g de pomme bio

  • 1 fruit de la passion bio

Préparation

  1. Rincez, pelez et enlevez le cœur de la pomme.
  2. Récupérez 50 g de chair, découpez-la en dés.
  3. Pelez et découpez la banane en rondelles.
  4. Coupez le fruit de la passion en deux. Récupérez la chair et les graines, pressez le tout au dessus d’un tamis pour récupérer la pulpe.
  5. Faites compoter le tout à feu doux dans une casserole pendant 10 min avec 1 c. à s. d’eau.
  6. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et veloutée.
  7. Disposez dans la coupelle de bébé et servez froid.



Dites Chef, une astuce ?

  • N'oubliez pas d'utiliser un tamis pour enlever les grains de fruit de la passion. Ils ne doivent pas être mixés car ils sont trop durs.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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