• Dès 4-6 mois

Purée de fruit coing et mandarine

25 minutes 25 minutes

Ingredients

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1 portion

  • 60 g de coing

  • 60 g de pomme

  • 40 g de mandarine

Préparation

  1. Lavez, épluchez, épépinez et rincez la pomme et le coing.
  2. Découpez la pomme en morceaux et le coing en tout petits dés (pour faciliter sa cuisson).
  3. Lavez la mandarine, pressez son jus et récupérer la pulpe.
  4. Faites compoter le coing et la pomme à feu doux avec le jus de la mandarine, dans une casserole pendant 20 minutes.
  5. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et veloutée.
  6. Disposez dans la coupelle de bébé et servez tiède ou froid.



Dites Chef, une astuce ?

    • Le coing est est fruit dur qui a besoin d'une plus longue cuisson, sa saveur douce est très appréciée des enfants.
    • Vous pouvez remplacer le coing cuit par un petit pot Blédina pomme coing !

Recettes

D'autres idées

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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