• Dès 8 mois

Purée d'endives et bœuf

Ingredients

Number of people icon
  • 10 g de bœuf

  • 120 g de pomme de terre

  • 90 g d’endive

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la pomme de terre.
  2. Lavez bien, puis coupez les endives en creusant légèrement l’intérieur pour éliminer toutes les parties amères.
  3. Faites cuire le tout à la vapeur et ajoutez le bœuf 5 min avant la fin de la cuisson.
  4. Lorsque les morceaux de pomme de terre et d’endive sont bien tendres, mixez-les en ajoutant l’huile puis réservez.
  5. Vérifiez que la viande soit cuite à cœur, puis mixez-la.
  6. Disposez au centre de l’assiette de bébé la purée d’endives/pommes de terre puis couvrez avec la viande.



Dites Chef, une astuce ?

  • Selon les goûts de bébé, vous pouvez proposer la viande mélangée à la purée d’endive.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

x