• Dès 6 mois

Printanière de légumes et filet de cabillaud

Ingredients

Number of people icon

  • 10 g de filet de cabillaud sans arêtes

  • 50g de carottes nouvelles

  • 50g de haricots verts

  • 50g de navets nouveaux

  • 50g de pommes de terre nouvelles

  • 2 brins d’aneth

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Faîtes cuire dans une casserole d’eau bouillante le filet de cabillaud avec les brins d’aneth rincés.
  2. Prélevez le filet, vérifiez qu’il n’y ait pas d’arêtes, puis mixez-le.
  3. Lavez, épluchez, rincez et coupez les légumes et la pomme de terre. Faites-les cuire à la vapeur. Puis mixez-les finement.
  4. Ajoutez un filet d’un mélange d’huiles, puis servez à bébé


Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

x