• Dès 12 mois

Potiron gratiné

Ingredients

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  • 140 g de potiron

  • 75 g de pomme de terre

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

  • 1 c. à c. de crème fraîche entière pasteurisée

  • 5 g de fromage râpé pasteurisé

  • Thym

  • Poivre

Préparation

  1. Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez le potiron en petits dés.
  2. Lavez, épluchez, rincez et coupez la pomme de terre en petits dés.
  3. Faites cuire le tout à la vapeur avec le thym.
  4. Quand les morceaux sont tendres, retirez le thym, disposez-les dans un petit plat à gratin et ajoutez le mélange d’huiles, le poivre, la crème et le fromage râpé par-dessus.
  5. Faites fondre quelques minutes au four, sans coloration, puis dressez la part de bébé dans son assiette.
  6. Laissez refroidir un peu avant de servir.


Dites Chef, une astuce ?

  • Selon l’âge de votre enfant et de sa capacité de mastication, proposez-lui des petits morceaux de potiron et de pomme de terre de moins en moins fondants.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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