• Dès 8 mois

Pot au feu de légumes, poulet et thym

Ingredients

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  • 50 g de carotte

  • 10 g de poulet

  • 50 g de navet

  • 10 g d’oignon

  • 50 g de blanc de poireau

  • 60 g de pomme de terre

  • 1 branche de thym

  • 1 noisette de beurre

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

  1. Lavez, épluchez, rincez et coupez la pomme de terre, la carotte, le navet et l’oignon.
  2. Lavez, coupez en petits morceaux les blancs de poireaux et les rincer plusieurs fois à grande eau.
  3. Lavez le thym.
  4. Faites cuire le poulet, les légumes, la pomme de terre et le thym dans un grand volume d’eau.
  5. Laissez mijoter à feu doux et à couvert pendant 30 min environ (plus le plat mijote, plus il sera parfumé).
  6. Lorsque le tout est bien tendre, retirez le thym et moulinez les légumes et la pomme de terre en ajoutant le beurre jusqu’à la texture souhaitée.
  7. Mixez le poulet séparément.
  8. Dressez le tout dans l’assiette de bébé, puis servez.



Dites Chef, une astuce ?

  • Variez les légumes pour faire découvrir de nouvelles saveurs.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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