- Dès 12 mois
Ingredients
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170 g de pomme de terre
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20 g de poulet
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5 g de beurre
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1 gousse d’ail
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1 brin de persil
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1 pincée de muscade, bio de préférence
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1 filet d’un mélange d’huiles
Préparation
- Lavez, épluchez, rincez et coupez les pommes de terre. Coupez-les en morceaux.
- Lavez, pelez et rincez la gousse d’ail.
- Lavez le persil.
- Plongez les morceaux de pomme de terre dans une casserole d’eau bouillante avec la gousse d’ail et le persil, puis faites cuire le tout jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
- À la fin de la cuisson, retirez l’ail et le persil, sans les jeter, et passez les morceaux de pomme de terre au moulin à légumes afin d’obtenir une purée présentant de petits morceaux fondants.
- Ajoutez ensuite le filet d’huiles et la muscade, mélangez et réservez.
- Dans une poêle, faites cuire le poulet à cœur sans matière grasse et sans le laisser colorer.
- Lorsque la viande est bien cuite à cœur, hachez-la avec le persil cuit et éventuellement un peu d’ail (selon les habitudes de votre bébé).
- Dressez la purée dans l’assiette de bébé à l’aide d’un emporte-pièce, puis disposez le poulet par-dessus et servez.
Dites Chef, une astuce ?
- Proposez un légume en entrée avec ce plat.
Recettes